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妇科炎i症该吃什么比较好呢？

1、番茄红素不仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更重要的是它具有较强的性。女性朋友可以多吃西红柿，西红柿中含有丰富的番茄红素，能提高自身力，同时还能预防i癌，妇科炎i症疾i病的朋友可以吃西红柿，增城spa凝胶，西红柿能促进身体的恢复。添加番茄红素，老，增强力，减少疾i病发生。蕃茄红素也可减轻眼内黄斑退化，spa凝胶oem加工，减少沉着。因此西红柿有“长寿果”的美称。提示番茄红素能有效预防、消化道癌、、、癌、膀胱窟子i宫癌、皮肤等疾i病。

2、红薯含有丰富的纤维素、铁、钾、维生素等，spa凝胶制造加工，对于预防女性衰老和有很好的作用，同时还能预防，spa凝胶贴牌生产，所以大家可以多吃，另外，多吃一些木瓜酸奶也很好，因为木瓜酸奶可以有效预防肠道疾i病的发生，而酸奶可以帮助消化，把它们放在一起可以增体力。而β-胡萝卜素和维生素 c的作用可以帮助应激对脱氧核糖核酸(dna)的损害，起到一定的作用。经常食用甘薯可以维持人体正常的叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得的风险。甘薯中含有较高的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，不仅可以帮助抵抗妇科炎i症，还可以预防。

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除过劳这些“职业病”外，职场女性还可能存在哪些健康问题？

早卵i巢功能

因心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代家庭、办公电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等，现代女性面临着体质早衰的后果。另外，女性的生理功能维系于卵i巢功能，在以上不良因素的影响下，原本应该在45岁到55岁之间才会出现卵i巢功能早衰。另外，高龄不i孕或初产、哺乳时间过短或完全人工喂养婴儿，年轻女性好发的某些自身疾i病也往往会累及卵i巢，使功能、低龄化发病率逐年增加，更年期提前到来。

激i素失调

因为白领女性经常加班、熬夜，容易导致代谢紊乱。特别是每晚睡眠只有4个小时或不到4小时的女性，就会出现新陈代谢问题。与此同时，大脑垂体-卵i巢功能失调，导致月经改变，进而导致妇科内i分泌失调的症状，如月经紊乱、面部出现痘斑等。另外，代谢出现问题，血液循环不畅也会影响身体排出废物、毒i素等物质。

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私i处，i女人至的器i官。至好的私i处是紧致、水润、粉嫩。不过随着女性年龄增长、生育等因素的影响，紧致私i处就会变得松弛，水润的阴i道会变干，粉嫩的私i处开始变黑，这会使女人的魅力大大下降。怎样让私i处变得紧致粉嫩？

技巧1、女性在日常生活中要保持饮食平衡，避免过度节食，不仅不利于身体恢复，还会导致阴i道干涩，所以饮食要均衡。食用大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆等有皮的谷物，这些谷物中富含维生素B2，能够积极参与机体细胞生长代谢功能，调节腺体分泌，保护粘膜细胞，从而增加处的水分，不仅可以改善阴i道干涩问题，而且还有助于修复阴i道缩紧。

技巧2、睡觉前可以用私i处养护产品，之所以提到私i处养护产品，主要是因为现在困扰女性的阴i道问题很多，除了关注私i处养护产品外，还可以用私i处养护产品来解决。

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