蜂蜜-【蜂蜜】-牛奶加蜂蜜

各种蜂蜜的功效

1、百花蜜采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，牛奶加蜂蜜，解du、run燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。

2、玄can蜂蜜，内含挥发性生物jian、甾醇、脂肪酸、亚麻仁酸、硬脂酸等多种有机酸。临床用于治liao咽喉肿痛、口干、目赤、耳肿、肠痛等。

3、冬蜜，源于中药树种鸭脚木花蜜，牛奶蜂蜜，是岭南特有冬季蜜种。故俗称“冬蜜”。色泽为浅琥珀色，较易结晶，质地优良，蜂蜜，味甘而略带特有苦味。除具有蜂蜜之清热、补中、解du、run燥等功效外，还有发汗解表，祛feng除湿之功效，对感冒发热，咽喉肿tong，风shi有较好辅助疗xiao。是带有中药特色的蜂蜜品种，深受东南亚地区人们喜爱。

4、龙眼蜜，南方特有蜜种。具有龙眼的香气。本品取龙眼益心脾，补qi血的作有养血安shen、开胃益脾、养颜清热run燥，补中之功效。特别适宜妇女食用。

蜂蜜水的作用与功效

护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治yu伤痛，还可起到日常皮肤护理作用。

安睡宁神，提高睡眠质量：蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促jin睡眠，而且没有任何副作用。

润fei，清理肠胃，经常喝蜂蜜好吗，有助于排除体内垃圾：经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排du非常及时。

雀ban的面膜：将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上，十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以雀ban。

解jiu：现在生活中，难免喝酒，而喝酒之后神经兴奋，难受，头脑不清醒。蜂蜜中的果糖具有非常好的解jiu作用。

蜂蜜能补精：若想要维持xing能力不衰的话，须频繁进行xing行为，不过。话虽然这么说，体力在使用后就会减少，这是理所当然的事。精力使用过多，是否会累坏身体呢？也许你会开始担心自己的建康问题。

什么时候喝蜂蜜水好？

早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水，具有通肠润便的作用，对想排du的人来说再适合不过了，不过要是肠胃不好的人早上起来就不建议喝，以免拉肚子。

午后三四点的时候喝一杯，具有提神的效果，蜂蜜的糖分很高，忙碌，三四点的时候身体是需要补充糖分的时候，喝一杯蜂蜜水，刚好可以补充所需的能量，更有精神。

餐后一杯蜂蜜水助消化，餐后一两个小时后饮用一杯蜂蜜水，可以调节肠胃，使胃酸分泌，帮助消化，达到很好的效果。

睡前喝一杯蜂蜜水。睡前喝蜂蜜水有助于睡眠，蜂蜜中的维生素可以调节人的神经系统，缓解紧张。对于经常shi眠的人，建议每天晚上睡前喝杯蜂蜜水助睡眠。