监利街舞培训|百分舞荆州实力培训班|少儿街舞培训班收费

1、专业的街舞教学，全国冠l军师资百分舞的导师均为湖北的街舞导师，导师均有着丰富的教学经验，常年被全国各地邀请成为座客导师。从2007年成立至今获得无数的荣誉，是公认的冠l军团队。

2、丰富的课程选择，满足你所有的需要

如果您从前都没有学过！！没事，荆州学街舞，来荆州百分舞！

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百分舞能满足你所有对课程的需要，百分舞街舞俱乐部针对各类人群开设了众多的课程，您总能找到到您称心如意的选择。

3、学生家长的认可，各大媒体合作伙伴。百分舞是荆州舞蹈家协会认可的【荆州街舞培训】，成立十年至今已经培养了无数优l秀的导师以及学员，是荆州 最受学生以及家长认可的街舞培训机构，多次在众多湖北名校进行街舞演出。说了这么多，还是不如前来一探究竟吧！！！！！！

百分舞街舞俱乐部地址：沙市区便河广场年华宾馆

　　由于每个人的年龄、体能和健康状况不同，因此每个人的运动强度各不相同。“运动强度”一般用“最l大心率”表示，您应当这样计算跳街舞时最适宜的心率：

　　假如您今年25岁，不常参加体育锻炼，体能一般，选择街舞为瘦l身运动项目，少儿街舞培训学校，那么您的最l大心率为220-25=195，适宜您的运动强度(锻炼心率)应该是(60~75%×195=117~146(次/分钟)。少儿街舞培训班收费

　　服饰提示：

　　大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择，不过要提醒你，在追求时尚、个性化的同时，不要忽视美观。如果不适合你，看上去只是“怪”而不美。

　　HIP-HOP入门：

　　可选择一些HIP-HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。

　　街舞的分类

　　Hip-hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，少儿街舞培训，所以很受大众喜爱。

　　机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想象力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。

　　霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，少儿街舞培训班收费，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作。

　　Freestyle，监利街舞培训，这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞。

　　House，随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂l野。