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燕窝每天应该吃多少?
罗意儿·现炖燕窝:吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,每次3-5克,燕窝的做法,推荐每日早晨空腹食用,每天一次或者隔天一次。
如何食用燕窝,燕窝,多久才能达到效果?
罗意儿·现炖燕窝:每次食用燕窝3-5克,儿童减半,一周吃三到四次,早晨空腹或睡前食用吸收较好,食用三个月以上有效果,天天食用,效果更好。
经常听别人说每次吃燕窝需要保证3-5克,可不知这个量是泡发前的还是泡发后的重量?
罗意儿·现炖燕窝:燕窝每次吃3-5克,是指未泡发前干燕窝重量。
罗意儿燕窝之最美宝妈养成,效果看得见:
淡化剖腹产以及妊娠期产生的各种斑纹
燕窝里的表皮生长因子(EGF),被誉为“美容基因”,它能刺激多种细胞分裂增殖,冰糖燕窝,促进细胞分化,补充胶原蛋白,对产后留下的刀疤和有妊娠期产生的各种斑纹有非常明显的修复和淡化效果,燕窝目前已然成为时尚妈妈对付各种斑纹的秘密法宝。
产后体型恢复
生完宝宝还在为如何塑身恢复体形而苦恼吗?您每天只需坚持食用4克量的干燕窝,既能塑身又能补充全天营养。其原理就在于4克干燕窝超低含量的卡路里比一个苹果的含量还要低得多。
产后身体调理
产妇刚生完宝宝后都会大伤元气,一般的补品是不宜给产妇食用的,但若产妇身体极为虚弱,是没有办法承载喂奶和照顾宝宝的重任的。燕窝属于温补,慢慢调理,循序渐进的调养才能让产妇的身体和精神得到较好的恢复。
产后美容
燕窝中富含EGF因子,可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性和光泽的天然食品。
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